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 养生健康保健新闻     |      2021-01-04 19:18

  你有“家门口”服务,我有“田园社区”——正在推进经济高质量发展的长三角地区,社会治理创新也日趋活跃。近日在上海浦东举行的长三角社会治理论坛上,长三角七市一区签订了合作交流框架协议,共同推动区域内的社 ...

  众所周知,热水泡脚可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢,达到养生保健的目的。然而,你知道吗,在泡脚水中加入不同的“佐料”,会有不同的效果?下面,我们就来了解一下,不同的泡脚原料都有哪些作用吧。

  “身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。

  啤酒肚是中年男性不请自来的“朋友”,很多人戏称其为“将军肚”,不以为意。其实,啤酒肚分两种,有的摸起来软软的,有的却紧实坚硬。如果啤酒肚发硬,就要提高警惕了。

  中国历史文化名城扬州自古就是富庶之地,丰润的水土养育了热爱生活、享受生活的扬州人。在扬州有句俗话是“早上皮包水,晚上水包皮”,“皮包水”是扬州的早茶文化,“水包皮”则是扬州的“沐浴文化”。

  “清茶一杯,元气百倍”。喝茶一直是中国人的传统爱好,国内很多农业大学有茶艺专业,其他大学还有茶文化的选修课,足见茶对于中国人的重要性。闲暇之时,亲朋相聚之日,总免不了“饮茶聊天”,而很多人偏爱“浓茶 ...

  糖的概念很广泛,对于糖尿病的病人,医生不建议他们吃含单糖的食品,但这并不意味着不能摄入糖类。糖类是人体三大营养物质之一,如果不摄入足够的量,机体会产生一系列问题,甚至危及生命。

  越来越多智能化技术应用到养老产业中,衍生出了智慧养老产业。“5G+”智慧健康养老,将给养老产业带来革命性变化。

  时下正是吃芒果的好时节,剥开果皮,咬一口饱满香甜的果肉,别提有多惬意了。然而,其营养价值咋样呢?

  为减轻医护人员因工作繁忙无暇运动造成慢病多发的现状,推进实施健康中国行动,国家体育总局体育科学研究所、中国健康教育中心、中国医师协会4日在北京向全社会发布“医护人员健身18法”。

  在生活中,大部分人每天需要8小时左右的睡眠,而有些人每晚只需睡三、四个小时,这是为什么?日前,旧金山一研究团队已隔离出第二个“短睡眠基因”,证实了基因和睡眠长短的确有关联。

  除了吸烟、喝酒等众所周知的心脏“杀手”外,睡眠时间也是影响心脏健康的因素之一。一项国际研究发现,睡觉太多或太少都会增加罹患心脏病的风险。

  提倡环保的素食风潮对保护地球不无益处,但日前有营养学家指出,素食为主的饮食可能会影响对大脑健康至关重要的营养物质胆碱的摄入。

  50岁后,不少人健康状况开始走下坡路,由于身体吸收能力下降,嗅觉、味觉退化等因素,容易出现营养素缺失,所以要及早引起重视。今天人民网健康就与大家聊聊咋吃对身体有好处的线